yiannos.dem logoDemJ.Fitness
WSWCF Certified Coach

Μετάμορφωσε
το σώμα σου.
Άλλαξε τη ζωή σου.

Δωρεάν 30λεπτη συμβουλευτική με τον Coach Γιάννο. Φεύγεις με ένα ξεκάθαρο πλάνο.

Κλείσε Δωρεάν ΣυνεδρίαΔες Αποτελέσματα →
500+
Ώρες Coaching
120+
Μαθητές
WSWCF
Certified
100%
Personalized
DemJ Fitness Cookbook
🔥 Νέο Προϊόν

DemJ Fitness Cookbook

Απλές, θρεπτικές και νόστιμες συνταγές για να χτίσεις μυς, να χάσεις λίπος και να αλλάξεις τη ζωή σου. Δεν χρειάζεται να είσαι chef.

€9.99€29
Αγόρασε ΤώραΜάθε Περισσότερα →
Γιάννος Δημητρίου
Γιάννος Δημητρίου
WSWCF · Certified Coach
Ο Coach

Δεν είμαι απλά trainer.

Είμαι ο Γιάννος, Πιστοποιημένος Personal Trainer & Health Coach της WSWCF Academy, με ειδίκευση στο Calisthenics και το Street Workout.

Πιστεύω σε μια ολιστική προσέγγιση — δύναμη, κινητικότητα, διατροφή και νοοτροπία λειτουργούν μαζί. Δεν προπονούμε απλά μύες· χτίζουμε ένα σώμα που σε υπηρετεί για μια ζωή.

  • 01
    WSWCF Academy Certified
    Διεθνής πιστοποίηση Calisthenics & Street Workout.
  • 02
    Ολιστική Προσέγγιση
    Προπόνηση, διατροφή και longevity σε ένα πλάνο.
  • 03
    1-on-1 Personalization
    Κάθε πρόγραμμα χτίζεται γύρω από εσένα.
Social Proof

Αποτελέσματα Μαθητών

Πραγματικές μεταμορφώσεις από ανθρώπους που εμπιστεύτηκαν τη διαδικασία.

Μεταμόρφωση Μαθητής Α.

Μαθητής Α.

6 μήνες

Καθαρή απώλεια λίπους & ορατός μυϊκός τόνος

Μεταμόρφωση Μαθητής Β.

Μαθητής Β.

8 μήνες

Recomposition: λιγότερο λίπος, περισσότερη δύναμη

Μεταμόρφωση Μαθητής Γ.

Μαθητής Γ.

5 μήνες

Δραματική μεταμόρφωση — δύναμη & αυτοπεποίθηση

Μεταμόρφωση Μαθητής Δ.

Μαθητής Δ.

4 μήνες

Lean & defined — ορατά abs, καθαρή γραμμή

Μεταμόρφωση Μαθητής Ε.

Μαθητής Ε.

7 μήνες

Από soft σε στιβαρό — ώμοι, στήθος, στάση

Μεταμόρφωση Μαθητής ΣΤ.

Μαθητής ΣΤ.

16 εβδομάδες

−6 κιλά — στεγνή απώλεια λίπους, νέα φυσική κατάσταση

Real Talk

Μηνύματα από Μαθητές μου

Όχι σενάρια. Όχι ηθοποιοί. Πραγματικές συνομιλίες, πραγματικά αποτελέσματα.

Weight LossVerified
Μήνυμα μαθητή — Νίκος
Νίκος
−3 κιλά σε 1 εβδομάδα
"
MindsetVerified
Μήνυμα μαθητή — Μαθητής 3 μηνών
Μαθητής 3 μηνών
Ακραία αλλαγή στη ζωή του
"
First WeekVerified
Μήνυμα μαθητή — Νέος μαθητής
Νέος μαθητής
Νιώθει πολύ καλά μετά τις πρώτες προπονήσεις
"
Weight LossVerified
Μήνυμα μαθητή — Μαθητής
Μαθητής
−7 κιλά σε 3 μήνες
"
Weight LossVerified
Μήνυμα μαθητή — Μαθητής
Μαθητής
−15 κιλά και συνεχίζει
"
Muscle GainVerified
Μήνυμα μαθητή — Μαθητής
Μαθητής
+10 κιλά σε 55 μέρες
"
SkillsVerified
Μήνυμα μαθητή — Μαθητής
Μαθητής
Handstand χωρίς τοίχο σε 2 μήνες
"
First WeekVerified
Μήνυμα μαθητή — Μαθητής
Μαθητής
Ένιωσε πιο δυνατός σε 1 εβδομάδα
"
StrengthVerified
Μήνυμα μαθητή — Μαθητής 3 μηνών
Μαθητής 3 μηνών
−5 κιλά & 20 σωστές κάμψεις
"
MotivationVerified
Μήνυμα μαθητή — Μαθητής 46 ετών
Μαθητής 46 ετών
Ξεκίνησε μετά από TikTok
"
Video Reviews

Μαθητές Μιλάνε

Δες με τα μάτια σου τι λένε οι μαθητές μου για την εμπειρία τους.

Μαθητής

Video

Η εμπειρία του με το πρόγραμμα

Μαθητής

Video

Τα αποτελέσματα μιλάνε από μόνα τους

Δωρεάν · Χωρίς Δέσμευση

Κλείσε τη Δωρεάν Συμβουλευτική σου

30 λεπτά μαζί. Χωρίς κόστος. Χωρίς υποχρέωση. Φεύγεις με ένα ξεκάθαρο πλάνο.

  • ✓Ανάλυση των τρεχόντων στόχων σου σε υγεία & φυσική κατάσταση
  • ✓Εντοπισμός των βασικών εμποδίων που σε κρατάνε πίσω
  • ✓Custom roadmap με συγκεκριμένα βήματα για τους επόμενους 3 μήνες
  • ✓Αξιολόγηση αν το 1-on-1 Coaching είναι το σωστό για εσένα — χωρίς πίεση
Διεκδίκησε τη Συνεδρία σου